【保存版】四国ツーリング完全ガイド｜絶景・カルスト・海岸線を楽しむおすすめルート集

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こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。

四国は、四国カルストやUFOライン、四万十川、足摺岬、しまなみ海道など、日本を代表する絶景ツーリングスポットが数多く集まるエリアです。私は四国在住ということもあり、学生時代にバイクの免許を取得して以来、何度も四国各地をツーリングしてきました。季節ごとに景色が変わる山岳道路や海岸線を走るたびに新しい発見があり、今でもお気に入りのツーリングエリアです。このページでは、実際に走ったツーリングルートを中心に、四国の魅力をまとめました。

• 四国ツーリングの魅力
• エリア別おすすめスポット
• 絶景ツーリングロード
• ご当地グルメ
• 温泉・宿泊スポット
• ツーリングするときの注意点
• 実際に走ったツーリング記事

などを紹介しています。これから四国へツーリングを計画している方の参考になれば嬉しいです。

この地域ツーリングの魅力

四国ツーリングの魅力は、コンパクトなエリアに海・山・高原・清流・温泉など、多彩な景色が凝縮されていることです。四国カルストやUFOラインの山岳ルート、日本最後の清流と呼ばれる四万十川、太平洋や瀬戸内海を望む海岸線など、走るルートによってまったく違った景色を楽しめます。また、都市部を離れると交通量が少なく、気持ちの良いワインディングロードが数多く続きます。目的地へ向かう道そのものがツーリングの楽しみになるのも、四国ならではの魅力です。日帰りツーリングはもちろん、1泊2日や2泊3日で四国を巡れば、絶景・温泉・ご当地グルメまで存分に満喫できます。

この地域はこんなライダーにおすすめ

四国は、山岳ワインディングや海岸線、清流沿いの道など、変化に富んだ景色を楽しみながら走りたいライダーにおすすめのエリアです。特に、次のような方には満足度の高いツーリングになると思います。

• 四国カルストやUFOラインなどの絶景ロードを走りたい方
• ワインディングロードを思い切り楽しみたい方
• 四万十川や足摺岬など、四国ならではの自然を満喫したい方
• 温泉やご当地グルメを楽しみながら旅をしたい方
• 1泊2日や2泊3日でロングツーリングを楽しみたい方
• 景色を眺めながら、のんびり走る旅が好きな方

私自身も何度も四国を走っていますが、季節やルートが変わるたびに新しい景色と出会えます。「また四国を走りたい」と思わせてくれる道が数多くあり、私自身、何度走っても飽きることがなく、これからも走り続けたいと思っているお気に入りのツーリングエリアです。

エリア別おすすめスポット

四国は、愛媛県・香川県・徳島県・高知県の4県それぞれに異なる魅力があります。

愛媛県

しまなみ海道や石鎚山周辺など、瀬戸内海と山岳道路の両方を楽しめるエリアです。道後温泉や佐田岬など、観光スポットも充実しています。

香川県

讃岐うどんをはじめとしたグルメが魅力です。五色台や父母ヶ浜など、瀬戸内海を望む絶景スポットも人気があります。

徳島県

祖谷渓や大歩危・小歩危など、秘境の景色を楽しめるエリアです。剣山周辺の山岳道路もライダーに人気があります。

高知県

四万十川や足摺岬など、雄大な自然を満喫できるエリアです。海岸線をのんびり走るルートから山岳ワインディングまで、四国らしい景色を楽しめます。

絶景ツーリングロード

四国には、一度は走ってみたい絶景ツーリングロードが数多くあります。

南阿波サンセットライン

徳島県南部にあるワインディングロード。徳島県の太平洋側を走る気持ちのいい道です。

四国カルスト

日本三大カルストの一つで、標高約1,400mのカルスト台地を走る人気ルートです。放牧された牛と雄大な景色を眺めながら走れる、四国を代表するツーリングロードです。

UFOライン

尾根沿いを走る西日本屈指のワインディングロードです。私も何度も走っていますが、季節ごとに違った景色を楽しめるお気に入りのルートです。

石鎚スカイライン

石鎚山の麓を走る爽快な山岳ルート。UFOラインと組み合わせることで、一日中ワインディングを楽しめます。

横波スカイライン

高知県中部にあるワインディングロードです。高知市からのアクセスも良く、浦戸大橋、桂浜と観光地と絡めて行けるオススメスポットです。

四万十川

日本最後の清流。沈下橋を巡りながら、ゆったりとした時間を楽しめます。高速道路では味わえない、四国らしい景色が続きます。

国道321号線（サニーロード）

宿毛市から足摺岬方面まで進む湾岸線を通る道。太平洋を望む開放感のあるツーリングコースです。

足摺岬

四国最南端。海岸線を走った先にある絶景スポットで、ロングツーリングのゴールにもおすすめです。

足摺スカイライン

四国最南端の足摺岬を繋ぐスカイライン。最近海沿いの道ができたので、足摺スカイラインを使う人は少ないですが快適なワインディング路なので、是非行ってみてほしいルート

佐田岬（愛媛県）

四国最西端へ向かうシーサイドルートです。瀬戸内海と宇和海の景色を楽しみながら走ることができ、四国らしい海岸線ツーリングを満喫できます。

しまなみ海道

四国の玄関口。瀬戸内海の島々を橋で渡りながら走れる、日本でも珍しいツーリングロードです。本州から四国へ入る際にはぜひ走ってみてください。

篠山公園線

愛媛県と高知県の県境にある県道です。道は少し悪いですが、頂上の駐車場から見る景色は一見の価値あり。そして林道にも接続されているので、オフローダーにもオススメ

ご当地グルメ

四国ツーリングの楽しみは、絶景だけではありません。各県には、その土地ならではの名物料理があり、ツーリングの途中で立ち寄るグルメスポットも旅の醍醐味の一つです。

愛媛県

• 鯛めし
• じゃこ天
• 今治焼豚玉子飯
• みかんスイーツ

香川県

• 讃岐うどん
• 骨付鳥
• オリーブ牛

徳島県

• 徳島ラーメン
• 阿波尾鶏
• 鳴門鯛料理

高知県

• カツオのたたき
• ウツボ料理
• 鍋焼きラーメン
• アイスクリン

私もツーリングでは、その土地ならではのご当地グルメを楽しむようにしています。絶景を楽しみながら名物料理を味わうことで、四国ツーリングの思い出がより印象深いものになります。

温泉・宿泊スポット

四国には、歴史ある名湯から海沿いの温泉まで、ツーリングの疲れを癒やしてくれる温泉地が数多くあります。ロングツーリングでは、一日の終わりに温泉へ入り、地元の料理を楽しみながらゆっくり休む時間も旅の醍醐味です。

道後温泉（愛媛県）

日本最古の温泉の一つとして知られる名湯です。松山市中心部にあり、四国ツーリングの宿泊地としても人気があります。

祖谷温泉（徳島県）

秘境・祖谷渓にある温泉地です。大歩危・小歩危や剣山周辺を巡るツーリングと組み合わせるのもおすすめです。

こんぴら温泉郷（香川県）

金刀比羅宮の参拝と合わせて楽しめる温泉地です。香川県を巡るツーリングの拠点として利用しやすい場所にあります。

四万十・足摺エリアの温泉（高知県）

四万十川や足摺岬を巡るロングツーリングでは、このエリアの温泉宿でゆっくり疲れを癒やすのがおすすめです。

宿泊は早めの予約がおすすめ

ゴールデンウィークや連休は、人気の温泉地や観光地周辺の宿泊施設が混み合います。四国カルストやUFOラインなど人気スポットを巡る予定がある場合は、早めに宿泊先を予約しておくと安心です。今後も実際に宿泊したホテルや温泉宿を、このページへ順次追加していく予定です。

ツーリングするときの注意点

四国は絶景ロードやワインディングが多く、ツーリングを存分に楽しめるエリアです。一方で、山間部や海岸線ならではの注意点もあるため、事前に準備しておくと安心です。

ベストシーズン

四国は春と秋が最も快適にツーリングを楽しめます。夏は四国カルストやUFOラインなど標高の高いエリアが人気ですが、平野部や海岸線は非常に暑くなります。冬は山岳道路で積雪や路面凍結が発生することがあるため注意が必要です。

天候・服装

四国の山間部は天候が変わりやすく、平地との気温差も大きくなります。レインウェアに加え、防寒着を用意しておくと安心です。

道路事情（渋滞・交通規制など）

都市部を除けば交通量は比較的少なく、気持ちよく走れる道路が多くあります。一方で、山道は道幅が狭い区間や見通しの悪いカーブも多いため、対向車や落石に注意して走行しましょう。

地域特有の注意点

山間部ではガソリンスタンドやコンビニが少ない区間があります。また、四国カルストやUFOラインなどは冬季閉鎖となることがあるため、訪れる前に道路情報を確認しておくのがおすすめです。

無理のない日程の組み方

四国はコンパクトな印象がありますが、山道が多いため移動には想像以上に時間がかかります。一日に多くのスポットを巡るよりも、エリアを絞って1泊2日や2泊3日の日程を組むと、絶景や温泉、ご当地グルメをゆっくり楽しめます。

私が実際に走ったツーリング記事

四国で実際に走ったツーリング記事はこちらです。

四国海沿い一周ツーリング

小豆島を含む、6日かけて四国一周したロングツーリングです。

小豆島ツーリング

小豆島を一日で回った時のツーリングです。

日本海〜太平洋ツーリング

蒜山高原や鳥取砂丘を巡ったあと、四国を横断したロングツーリングです。

四国プチ一周ツーリング

高知県大川村のさくら祭りを目指し、四国の山道を中心に巡ったツーリングです。

UFOライン・石鎚スカイラインツーリング

四国を代表する絶景ロードを一日で満喫した、お気に入りのツーリングコースです。

佐田岬・平家谷・下灘駅ツーリング

四国最西端の佐田岬や下灘駅など、愛媛県を代表する絶景スポットを巡ったツーリングです。

足摺岬ツーリング

四国最南端の足摺岬をサニーロードで行き、足摺スカイラインにも寄ったツーリングです。

篠山公園線ツーリング

愛媛と高知を結ぶ山沿いの凄くマイナーな県道、篠山公園線をツーリングした記録です。

今後も四国各地をツーリングするたびに、新しい体験記事を追加していく予定です。

他の地域のツーリングガイド

四国以外にも、日本各地のツーリングガイドを公開しています。各地域の魅力やおすすめスポット、絶景ロードなどを実際に走った経験をもとにまとめていますので、次のツーリング計画にぜひご活用ください。

全国のツーリングガイド

地域別ツーリングガイド

まとめ

四国は、四国カルストやUFOラインをはじめとする絶景ロード、美しい海岸線、日本最後の清流・四万十川、温泉、ご当地グルメなど、ツーリングの魅力が詰まったエリアです。私自身、学生時代にバイクの免許を取得して以来、何度も四国を走っていますが、季節やルートが変わるたびに新しい発見があり、何度訪れても飽きることがありません。まだ走ってみたい道や紹介したいスポットも数多くあるので、これからも四国をツーリングするたびに体験記事を追加し、このページをより充実したツーリングガイドへ育てていく予定です。これから四国へツーリングを計画している方は、ぜひ実際に走った体験記事も参考に、自分だけのお気に入りのルートを見つけてみてください。