【実体験】初めてのフルマラソン完走記｜さいたま国際マラソンを1年間の練習で完走
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 人生で一度はフルマラソンを走ってみたい。そんな思いから約1年間練習を続け、2019年12月に開催された「さいたま国際マラソン」に参加しました。結果は5時間55分42秒で無事完走。タイムは決して速くありませんが、一度もフルマラソンを走ったこと […]
【レビュー】Shokz OpenRun Proを2年半使った感想｜約1,600km走った私が本音で評価
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 ランニング中に と思ったことはありませんか？私も以前はApple AirPodsを使っていましたが、ランニング中に落としてしまいそうで不安がありました。また、耳を完全に塞いでしまうイヤホンは、車や自転車の接近に気付きにくく、安全面でも少し心 […]
【実体験】ランニングシューズは何kmで交換する？歴代9足・累計4,000km以上走った私の交換記録
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 ランニングを始めると、 と悩むことがあると思います。私自身も2018年からランニングを続け、2026年現在までに累計4,000km以上走ってきました。その間に履いてきたランニングシューズは9足。約300kmで交換したシューズもあれば、600 […]
【レビュー】Nike Air Zoom Pegasus39を約400km使った感想｜健康維持・ダイエットにおすすめの万能ランニングシューズ
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 今回は約400km使用した「Nike Air Zoom Pegasus39」をレビューします。私は2018年からランニングを続けており、累計4,000km以上走っています。健康維持やダイエット、趣味を長く楽しむための体力づくりとして5〜10 […]
【レビュー】Garmin Forerunner 265を2年以上使った感想｜4,000km以上走った私が本音で評価
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 ランニングウォッチを購入するときに、「Garmin Forerunner 265は本当に買う価値があるの？」「255や965との違いは？」「Apple Watchとどちらがおすすめ？」と悩む方も多いのではないでしょうか。私は2018年からラ […]
【2018年から継続】私のランニング記録｜累計走行距離・年間記録まとめ
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 私は2018年の夏からランニングを続けています。ランニングを始めた理由は、マラソンで速く走るためではありません。真夏のツーリングで熱中症になり、大好きなバイクやアウトドアを思い切り楽しめなかったことがきっかけでした。「10年後、20年後も趣 […]
【趣味を一生楽しむ】ランニングの始め方・記録・おすすめ用品まとめ
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 私は速く走るために走っているわけではありません。 私がランニングを始めた理由は、フルマラソンで記録を狙うためでも、ダイエットだけが目的でもありません。20代の頃、真夏のツーリングで熱中症になり、高速道路のサービスエリアで動けなくなったことが […]
【初心者向け】オフロードタイヤの選び方！用途別におすすめタイヤを紹介
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 オフロードバイクを購入すると、最初に悩むのが「どのタイヤを履けばいいの？」ということではないでしょうか。 私もKLX250を購入したときは同じように悩みました。最初は通勤メインだったためIRC GP-210を装着し、その後アクティをトランポ […]
【必要工具・手順・費用まとめ】カワサキ・KLX250(LX250E)のIRC GP-210へタイヤ交換【写真解説付き】
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 KLX250を購入した時は、前オーナーが装着していたオフロードタイヤが付いていました。しかし、当時は通勤や街乗りで使用することが多く、本格的なオフロード走行をする予定もありませんでした。そこで今回は、オンロード性能と林道性能のバランスが良い […]
【レビュー】THOR SECTOR オフロードジャージを実際に使った感想！初心者にもおすすめ
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 オフロードバイクを始めると、「どのジャージを選べばいいの？」と悩む方も多いと思います。私が購入したのは、THOR SECTOR オフロードジャージです。実際にトライアルの練習で使用してみると、オンロードジャケットとの違いをはっきりと実感でき […]