※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 はじめに 今日は定期健診の大腸カメラ この年になると大腸カメラを毎年受けるようになりました。 大腸カメラの前日の注意点！ 毎年受けてる大腸カメラですが、前日から既に始まっているといっても過言ではありません。いくつか注意点があるので、大腸カメ […]
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 はじめに 今日は会社の人間ドック 今勤めてる会社では福利厚生の一環として人間ドックの費用を一部負担してくれるというのがあります。30代後半になり健康が気になってたので毎年受けてます。転職して3年ですが、毎回行っているので今年も受けに来ました […]
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 この記事を読んでいるってことは、私と同じように仕事が忙しすぎて眠れない、疲れは溜まって寝たつもりだけど疲れが取れていない。など睡眠にまつわる悩みを持っていることだと思います。私も日々の仕事が忙しすぎて熟睡できず、休日をアクティブに過ごせない […]
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 今回は以前購入したisaブランドのジーンズkuroshio 23ozを洗ってみたいと思います。購入した日が10/3なので、114日（約4カ月）履き込んだのでしっかり汚れを落としていきたいと思います。isaブランドについてはコチラ！ 洗う前の […]
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 趣味と健康維持を兼ねてランニングを続けていますが、愛用していた ASICS GEL-KAYANO 31 が600kmを超えて寿命を迎えたため、新しいシューズを探しました。今回は、店員さんにすすめられた Nike Air Zoom Pegas […]
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 今回はツーリングのついでに寄った今治タオルの製造工場の工場即売会で、今治タオルのルームシューズ(スリッパ)を購入したので、そちらの履き心地を伝えたいと思います。ツーリングの様子はコチラ それでは、レビューしていきます。 今治タオルのルームシ […]
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 今回はランニングウェアにユニクロドライEXクルーネックTシャツとウルトラストレッチドライEXショーツを使ってみたのでその感想です。 筆者のランニング経験 私はダイエットと健康維持のためにランニングしている一般的なエンジョイ勢だと思います。こ […]
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 私は趣味でDIYや車のオイル交換、バイクのバッテリー交換、家庭菜園など屋外で汚れる作業をする機会が多いのですが、作業をするときには汚れてもいい服装（今はワークマンの作業服）で作業することが多いです。そこで問題になっているのが、作業服を洗った […]
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 私の中で結構悩みに悩んだ大きな買い物の一つであるマットレスの購入をしましたのでその経緯と実際の使用感についてお伝えしようと思います。これから寝具を新調しようと思っている方や、マットレスを買い換えようと思っている方に是非参考にしていただきたい […]
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。 今回は愛媛県の伊予市（双海）で開催された「第1回 愛媛下灘夕空絶景マラソン大会」に参加しましたので、レポをお送りしたいと思います。 大会の概要 今回の大会ですが、第1回ということもあり事前情報がなく大会申し込み先のリンクの説明では 海の見え […]