【2026年体験談】37歳会社員が大腸カメラを受けてきた！前日・当日の流れを写真付きで紹介

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こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。

「大腸カメラって痛いの？」「前日は何を食べればいいの？」「下剤は本当に大変？」初めて大腸カメラを受ける方は、このような不安を感じる方も多いと思います。私は、毎年の健康管理の一環として大腸カメラを受けています。この記事では、実際に受診した際の前日の過ごし方や検査食、当日の流れ、検査後の食事まで、写真を交えながら紹介します。これから大腸カメラを受ける方の参考になれば幸いです。

大腸カメラ前日の注意点

毎年受けてる大腸カメラですが、前日から既に始まっているといっても過言ではありません。いくつか注意点があるので、大腸カメラを受けられる方は資料に従って注意事項を守りましょう。私の場合は下記でした。

検査2日前：最後の普通の食事

大腸カメラの前日は検査食になるので２日前が最後の食事です。好きなものを食べておきましょう。検査食ですが味は薄いですが、おいしいです。ただエネルギーは絶対的に足りないので運動は避けたほうが無難です。落ち着いた生活をした方がいいでしょう。私はハンバーグ弁当・アジの南蛮漬け・淡麗(500ml)で楽しみました、翌日からは消化の良い食事になるので、好きなものを食べておくのも一つの楽しみです。

前日の検査食レビュー

今回はグリコの「エニマクリン」を食べました。パウチタイプなので、お湯や電子レンジで温めるだけです。

それぞれパウチに入っているので、温めてから食べます。

朝食：鯛がゆ

朝食はお腹に優しいおかゆです。しかも鯛が入っているのでおいしく食べられました。

裏側に食べ方が乗っているので、お湯で温めるか電子レンジを使って温めましょう。

電子レンジで600W、1分40秒温めて完成。

おかゆにほのかな鯛の味があって美味しい。健康的な味付けって感じがします。ほぐした身も少し入ってますので、完全おかゆではないです。

間食：ビスコ

いつも朝食を6:30頃に食べるのですが、この日はおかゆだけだったので9:00には少しお腹が減りました。そこで感触に入っていたビスコを食べます。

グリコのおなじみのおやつで甘くて美味しいです。コーヒーも飲みたくなりますが、検査前日は水・お茶と決められているのでお茶を飲みました。初めての方は意外化と思いますが、大腸検査の検査食なのに間食が入っています。これは嬉しいですね。

昼食：白がゆ・和風ハンバーグ

お昼ご飯は白がゆと和風ハンバーグです。なんとハンバーグが食べられるのは凄い。お肉食べられるんだって感動しちゃいますからね。

ハンバーグの肉感を味わえるのは嬉しい！ただおかゆとハンバーグのとろみで水分量を多く取るよう工夫されています。

間食：ゼリーミール

お昼後の間食はゼリーミールです。簡単に言うとゼリーです。

リンゴ味でおいしかったです。どうやら腸を休ませるためにこういったゼリーミールを食べるみたいです。inゼリーに近い食べ物になります。冷たくして飲むのがおススメ！

夕食：コーンポタージュ

検査直前の最後の食事です。ここから検査終了までは水しか飲めないのでいつも以上に味わいました。

コーンポタージュなのですが、検査直前なので水みたいな薄い味を想像してました。しかし食べてみるとしっかり味がついていて、コレなら毎朝コーンポタージュでもいいじゃん！って思えるくらい美味しかったです。水分量もビチャビチャレベルではなく、普通のコーンポタージュみたいに微かなとろみがあります。

当日の注意事項

当日は下記に注意して病院まで行きましょう。

当日の流れ

下剤(モビプレップ)を飲む

大腸カメラで一番しんどいところの下剤をたくさん飲む作業です。今まで何回か大腸カメラをしたのですが、病院によって出す下剤が変わります。私が経験した限り、2種類下剤があります。モビプレップは飲めますが、もう片方の下剤は本当に飲めなくて一度大腸カメラを辞めた経験があります。そんなにする機会ないと思いますが、可能であれば2種類用意してもらって、どっちが飲みやすいか試したいですね。

下剤は1杯づつ飲みますが、その際便の状態をメモしていきます。

便が透明になるまでは飲み続けないといけないので、ちょっと大変ですが大人なので頑張りましょう。今回、最初2杯飲んだのに便が出ないのでちょっと心配してましたが、3杯目飲んだあたりから便が出ました。落ち着いて過ごす方よう言われますが、少し歩いて腸を動かすようにしたほうがいいです。4杯目にしてやっと出てきました。

病院へ向かう

下剤を飲み終えて、便がほとんど無くなったら病院に向かいます。

忘れ物があると受付に時間がかかるので、出発前に一度確認しておくと安心です。私もそうですが、麻酔を行う場合は車に乗ってはいけません。公共交通機関を使いましょう。

受付

一番最初に受付に行きます。13:00に受付開始でしたが、12:00頃に向かって待合室で待機してました。着いたら病院のカード(今は電子になってます)とマイナンバーカードを通して手続きします。問診票をもらって血圧測って手続き終わり。あとは検査の時間になるまで待つだけです。

検査開始から終わるまで

まず検査前に検査服に着替えます。当然ですがお尻の穴が空いているので、空いている方を後ろにして履きます。検査は14:00～13:00の大体1時間でおわりました。検査中は眠っていたのですが、後半に麻酔が切れたらしく痛いよーって言っていたのを覚えています。その後追加で麻酔入れてもらったので、すぐに眠ってました。なんか紙おむつを履くときに腰を上げた記憶だけあります。検査終わって20分ほど寝て覚醒したタイミングで点滴を抜いて終わりです。ベッドから立ったあと、少し足踏みして大丈夫か確認がありました。

検査が終わったあとに診断結果の確認

名前を呼ばれるまで待ってました。何食べようかって考えで頭がいっぱいです。診察前に受付から検査後の注意事項という紙をもらいました。

食事に関しての注意がないから何を食べても大丈夫なのかな？って思いつつ今日は安静にするんだなということがわかりました。

検査が終わってひと安心

やっとご飯が食べられる

ココが一番嬉しいところ。大腸カメラ後の最初の食事は、おにぎりと味噌汁にしました。組織検査をしたこともあり、脂っこいものは避けて、お腹に優しいものを選びました。空腹だったこともあって、とても美味しく感じました。

まとめ

大腸カメラは前日の準備や下剤など少し大変な部分もありますが、検査そのものは思っていたよりスムーズに終わりました。健康な毎日を過ごすためには、定期的な健康診断や大腸カメラによる早期発見が大切です。この記事が、これから大腸カメラを受ける方の不安を少しでも和らげる参考になれば嬉しいです。