【2026年体験談】37歳会社員が大腸カメラを受けてきた！前日・当日の流れを写真付きで紹介

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こんにちは、みる(@mill_tesagyo)です。

「大腸カメラって痛いの？」「前日は何を食べればいいの？」「下剤は本当に大変？」初めて大腸カメラを受ける方は、このような不安を感じる方も多いと思います。私は、毎年の健康管理の一環として大腸カメラを受けています。この記事では、実際に受診した際の前日の過ごし方や検査食、当日の流れ、検査後の食事まで、写真を交えながら紹介します。これから大腸カメラを受ける方の参考になれば幸いです。

大腸カメラ前日の注意点

毎年受けてる大腸カメラですが、前日から既に始まっているといっても過言ではありません。いくつか注意点があるので、大腸カメラを受けられる方は資料に従って注意事項を守りましょう。私の場合は下記でした。

検査2日前：最後の普通の食事

大腸カメラの前日は検査食になるので２日前が最後の食事です。好きなものを食べておきましょう。検査食ですが味は薄いですが、おいしいです。ただエネルギーは絶対的に足りないので運動は避けたほうが無難です。落ち着いた生活をした方がいいでしょう。私はハンバーグ弁当・アジの南蛮漬け・淡麗(500ml)で楽しみました、翌日からは消化の良い食事になるので、好きなものを食べておくのも一つの楽しみです。

前日の検査食レビュー

今回はグリコの「エニマクリン」を食べました。パウチタイプなので、お湯や電子レンジで温めるだけです。

それぞれパウチに入っているので、温めてから食べます。

朝食：鯛がゆ

朝食はお腹に優しいおかゆです。しかも鯛が入っているのでおいしく食べられました。

裏側に食べ方が乗っているので、お湯で温めるか電子レンジを使って温めましょう。

電子レンジで600W、1分40秒温めて完成。

おかゆにほのかな鯛の味があって美味しい。健康的な味付けって感じがします。ほぐした身も少し入ってますので、完全おかゆではないです。

間食：ビスコ

いつも朝食を6:30頃に食べるのですが、この日はおかゆだけだったので9:00には少しお腹が減りました。そこで感触に入っていたビスコを食べます。

グリコのおなじみのおやつで甘くて美味しいです。コーヒーも飲みたくなりますが、検査前日は水・お茶と決められているのでお茶を飲みました。初めての方は意外化と思いますが、大腸検査の検査食なのに間食が入っています。これは嬉しいですね。

昼食：白がゆ・和風ハンバーグ

お昼ご飯は白がゆと和風ハンバーグです。なんとハンバーグが食べられるのは凄い。お肉食べられるんだって感動しちゃいますからね。

ハンバーグの肉感を味わえるのは嬉しい！ただおかゆとハンバーグのとろみで水分量を多く取るよう工夫されています。

間食：ゼリーミール

お昼後の間食はゼリーミールです。簡単に言うとゼリーです。

リンゴ味でおいしかったです。どうやら腸を休ませるためにこういったゼリーミールを食べるみたいです。inゼリーに近い食べ物になります。冷たくして飲むのがおススメ！

夕食:コーンポタージュ

当日の注意事項

当日は下記に注意して病院まで行きましょう。

当日の流れ

下剤の味

２種類飲んだのですが、片方が全く飲めなくて、逆の方を飲みました。こっちはポカリみたいな味でそこまで苦手意識はないです。朝食を食べないは皆さん意識するのですが、朝のコーヒーが日課になっている方は注意です。私もついついコーヒーを淹れそうになってしまいました。絶食している場合、フラフラすることがあるのでいつも以上に注意が必要です。行く前に忘れ物が無いか再チェックしておきましょう。

忘れ物があると受付に時間がかかるので、出発前に一度確認しておくと安心です。

病院へ向かう

私もそうですが、麻酔を行う場合は車に乗ってはいけません。公共交通機関を使いましょう。

受付

一番最初に受付に行きます。13:00に受付開始でしたが、例のごとくお腹が空いていたので12:30から待機して1番乗りで受付を済ませます。この時に検便を渡す、問診票を渡す、マイナンバーを通すなどの各種手続きをします。手続きが終われば検査服に着替えて大腸カメラの始まりです。

終わるまでの時間・費用

検査は8:15～10:30の大体2hほどで終わりました。人が少なかったこともあり、スムーズにいったんじゃないかと思います。費用は64,000円程。病院やオプションによって違うと思いますので参考程度です。これに補助とかがついて実質の負担金は少なくなりそう。

検査が終わってひと安心

やっとご飯が食べられる

ココが一番嬉しいところ。昨日の夜からずっと検査終わった後の食事どうしようって悩んでいました。今回はどうしても魚が食べたくて、手軽に食べられるはま寿司に入って食べました。絶食明けの中とろおいしい！油が胃にガッツリきてうれしい悲鳴をあげてる！

まとめ

大腸カメラは前日の準備や下剤など少し大変な部分もありますが、検査そのものは思っていたよりスムーズに終わりました。健康な毎日を過ごすためには、定期的な健康診断や大腸カメラによる早期発見が大切です。この記事が、これから大腸カメラを受ける方の不安を少しでも和らげる参考になれば嬉しいです。